m��decine douce (haut rhin)

Mathieu / Monsieur Danger - (dîner-concert)

Musique

Andlau 67140

Du 12/07/2024 au 13/07/2024

Artiste queer à fleur de peau, MATHIEU est un enfant de la pop et du classique – il est diplômé du Conservatoire national supérieur de Paris. Petit, il passe son temps sur un mini synthé offert par ses parents,étrangers au monde de la musique. Il y repique les pires chansons entendues dans les fêtes de famille puis les arrange. Il chante les tubes du moment à tue-tête et s’accompagne sur ce clavier de fortune qui deviendra sagloire. Auteur compositeur heureux par nature, il compose à l’origine des chansons d’amour tristes. L’artiste originaire de Saône-et-Loire est majoritairement influencé par des musiciens de la chanson française, Michel Berger, Véronique Sanson, Mathieu Chedid, Juliette Armanet ou Barbara. La pop douce, poétique et électrode Tim Dup l’accompagne depuis ses débuts tout comme la mélancolie folle de Clara Ysé. Au fil des ans, ce sentimental donne à ses compositions un tour toujours plus espiègle pour mieux rire de ce qui nous émeut. Léger comme engagé, MATHIEU livre à travers ses airs entêtants des récits pleins de gay-té. Porté par des samples sophistiqués et efficaces, son premier EP réunit les univers de la pop et des belles harmonies.

4ème concert Scène d'été Ault : Les Walouz

Concert, Musique

Ault 80460

Le 13/07/2024

En première partie de soirée, pour un concert de rue qui décoiffe et qui danse (reprises pop rock de chansons au féminin, chansons rock ou chaloupées, douces ou acérées, de Lio aux Brigitte), les Walouz explorent les histoires d’amour, histoires de cœur de filles qui n’ont pas froid aux yeux. Formation à 4 musiciens et 2 chanteuses. Un moment à ne pas rater !

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 13/07/2024

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 9h30 à 10h30, sur le front de mer (ou en salle en cas d'intempéries).

Séance de Qi Gong

Vie associative, Nature - Environnement

Veules-les-Roses 76980

Le 13/07/2024

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 9h30 à 10h30, sur le front de mer (ou en salle en cas d'intempéries).

Soirée Franco-Québecoise

Musique, Pop - Rock - Folk, Jazz - Blues, Lecture - Conte - Poésie

Avallon 89200

Le 13/07/2024

Un double concert montre à quel point les Français et les Québecois font bon ménage. Nans VINCENT qui revient sur notre scène écrit de la poésie et des chansons. Ensuite, il compose des ritournelles qu’on chantonne encore quelques jours après le concert. S’il devait être classé, on parlerait de musique Pop : alors Nans dit Pop-Poésie. Influencé par son époque et par ses pères, c’est en guitare-voix qu’il transmet sa poésie ; mais le son est électrique, unique et aérien. « On ne va pas mourir d’amour ; on va en vivre. ». Etienne FLETCHER et son quatuor viennent direct du Québec. Il se dégage de l’univers d’Étienne FLETCHER quelque chose de résolument touchant. De douces égratignures dans la voix, l’auteur-compositeur-interprète trouve les mots, les bons, pourtraduire en chansons la vie, la mort, et ce qui respire entre les deux. Étienne propose un spectacle intime allant du rock au blues, du folk au pop, et portant en son cœur la fierté francophone de l'Ouest canadien. Capable de créer une connexion palpable avec le public grâce à son message authentique, l’artiste se démarque par son énergie contagieuse et sa fougue rafraîchissante.

Venez créer votre accessoire !

Atelier

Leigné-sur-Usseau 86230

Le 13/07/2024

Entrez dans un monde de couleurs éclatantes, de textures douces et de créations uniques où l'imagination des enfants et des adultes prend vie. Bienvenue dans l'atelier de confection d'accessoires, un lieu où chaque petit artiste devient le héros de sa propre histoire de mode. Âge minimum : 8ans _Nous vous donnons rendez-vous 10 minutes avant la visite munis de vos billets (papiers ou numériques) envoyés par email à l'issue de votre inscription._

Initiation à la pêche en eau douce

Pêche

Binic - Etables sur Mer 22680

Le 13/07/2024

Approche de la technique de la pêche au coup en étang, recherche des poissons blancs: gardons, rotengles.....Le rendez-vous sera à un étang à proximité de Binic et vous sera communiqué en temps voulu en fonction des conditions météo. Inscription à l'Office de Tourisme Binic-Etables-sur-Mer.

Festival Rock en Chênes

Pop - Rock - Folk, Musique

Cournon 56200

Le 13/07/2024

Riff R’Aff a tout prévu pour enflammer Cournon et vous faire vibrer au son de guitares électriques, de basses rugissantes et de batteries tonitruantes! Au programme: La Poison, trio rock électro chimique (Paris): La Poison réussit la synthèse parfaite d’un rock sauvage et percutant, tendance garage/post-punk, avec une électro entêtante aux frontières de la new/cold wave. Patrón, sexy groovy rock stoner (Paris): Un rock lourd et entraînant, un groove sexy et dansant, des mélodies entêtantes et hypnotiques qui vous collent à la peau comme une tique alcoolique assoiffée. Ohm, fuzz soul noise (Nantes): De la douce mélodie frôlant le silence au mur de son qui prend les tripes, retenir la tension pour mieux exploser, entre guitare noise, batterie puissante et voix Soul, c’est ce qui fait le son du trio. Grandrapide, heavy rock stoner (Rennes): Avec un son largement influencé par le stoner, la fusion ou le métal, auxquels le groupe empreinte la culture du riff, Grandrapide assène un rock brut et expéditif sur des textes majoritairement en Français.

Samedi 13 JUILLET

Jazz - Blues, Musique, Musique classique

Le Crotoy 80550

Le 13/07/2024

Les scènes musicales crotelloises sont nombreuses, elles accompagnent chacun des moments festifs de la ville, et rythment plus encore la période estivale. Là encore, c'est un savant mix de talents, de découvertes, d'éclectisme et d'esprit de fête qui a présidé à cette nouvelle programmation résolument dense, et chaque année renouvelée. Pop-Rock, musette, jazz manouche, électro, musique baroque, disco, chanson française et picarde, gospel, chorale et orchestre de variétés, ska-pirates, New Orleans, soul… retrouvez les dates de notre sélection 2024, réparties en quatre grandes thématiques les "One shot", les "Dominicales", "L'été en pente douce" et "Les guinguettes estivales"

Soirée Franco-Québecoise

Avallon 89200

Le 13/07/2024

Un double concert montre à quel point les Français et les Québecois font bon ménage. Nans VINCENT qui revient sur notre scène écrit de la poésie et des chansons. Ensuite, il compose des ritournelles qu’on chantonne encore quelques jours après le concert. S’il devait être classé, on parlerait de musique Pop : alors Nans dit Pop-Poésie. Influencé par son époque et par ses pères, c’est en guitare-voix qu’il transmet sa poésie ; mais le son est électrique, unique et aérien. « On ne va pas mourir d’amour ; on va en vivre. ». Etienne FLETCHER et son quatuor viennent direct du Québec. Il se dégage de l’univers d’Étienne FLETCHER quelque chose de résolument touchant. De douces égratignures dans la voix, l’auteur-compositeur-interprète trouve les mots, les bons, pourtraduire en chansons la vie, la mort, et ce qui respire entre les deux. Étienne propose un spectacle intime allant du rock au blues, du folk au pop, et portant en son cœur la fierté francophone de l'Ouest canadien. Capable de créer une connexion palpable avec le public grâce à son message authentique, l’artiste se démarque par son énergie contagieuse et sa fougue rafraîchissante.

NO MAD

Musique, Chorale - Chant

Langogne 48300

Le 30/07/2024

CHANSON FOLK - TOUT PUBLIC Nous vous donnons rendez-vous pour un moment tout en douceur avec No Mad. Un concert acoustique et éclairé à la bougie, dans un jardin remarquable... Avec sa création, Des oiseaux la nuit, No Mad se lance dans un projet tout en finesse et en poésie. Avec simplicité et authenticité, ce spectacle se veut au plus près des spectateurs, dans une douce complicité. Le tout dernier album du groupe, issu de ce nouveau répertoire, sort à l’automne 2023. Au fil de sa poésie folk, le groupe parle de féminin, de générosité, d’humanité, en connexion avec le temps présent. Les voix sont douces et puissantes. Le chœur nous emporte. Les mélodies aux arrangements pour violon, alto, clarinettes, guitare, violoncelle, percussions sont inspirées de la musique traditionnelle, du jazz, de la musique classique et baroque. Il en résulte un moment suspendu, à la fois doux et puissant, d’une rare intensité. Pierre Dodet : textes / Élodie Lordet : chant lead, percussions, melodic / Pierre Lordet : composition, clarinettes, guitare et bouzouki & chant / Nicolas Lopez : Violon, alto, foot bass & chant Elisabeth Renau : Violoncelle & chant / François Vinoche : Batterie, percussions,[...]

Un été sur les quais

Sports de balle et de ballon, Manifestation sportive, Musique, Sports nautiques

Périgueux 24000

Du 14/07/2024 au 25/08/2024

Zen, sportifs, gourmands ou musicaux version dancefloor et boule à facettes, les quais de Périgueux sont un des endroits les plus agréables pour profiter des vacances, d'une pause désaltérante, de douces ou d'endiablées soirées d'été. Espace détente avec des transats (10h/20h) - Activités aquatiques sur la rivière avefc des pédalos, du kayac, du canoë et du paddle avec le club de Canoë-kayac (10h/12h & 13h30/19h) - Espace de restauration pour se régaler (10h/23h) - Espace de restauration pour se régaler (10h/23h) - Espace sportif avec babyfoot, boulodrome, beach volley et tennis de table (10h/20h) - Animations en matinée (yoga, éveil musical, gym douce...) en soirée.

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 14/07/2024

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 9h30 à 10h30, sur le front de mer (ou en salle en cas d'intempéries).

Séance de Qi Gong

Vie associative, Nature - Environnement

Veules-les-Roses 76980

Le 14/07/2024

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 9h30 à 10h30, sur le front de mer (ou en salle en cas d'intempéries).

Cinéma en plein air

Cinéma, Sports de balle et de ballon

Lascazères 65700

Le 14/07/2024

Seul, entre amis ou en famille, venez passer un moment sous les étoiles. Entrez dans un monde où les étoiles deviennent les projecteurs et la brise nocturne devient la trame sonore et imaginez-vous, assis confortablement sous un ciel scintillant : c'est une soirée de cinéma en plein air. La magie commence dès que le soleil se couche et que la toile blanche prend vie, baignée dans une lueur douce. Sur l'écran géant, les personnages prennent vie, les paysages se déploient et les histoires se déroulent, dans une atmosphère collective de partage et de connexion. Une projection réalisée avec le tout nouvel équipement numérique de haute définition de Ciné Europe. Film en attente de sélection.

Marché des Artisans Créateurs

Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier, Marché

Moliets-et-Maa 40660

Le 15/07/2024

Tous les lundis soirs. Pour vos envies de flâner en profitant des douces soirées d'été, ce petit marché des artisans et créateurs locaux est l'occasion de découvrir les savoir-faire d'ici.

Balade découverte littorale à Saint-Aubin-sur-Mer

Balades, Nature - Environnement

Saint-Aubin-sur-Mer 14750

Du 06/07/2024 au 05/08/2024

En compagnie de notre guide Christelle, de mi-mai jusqu'à septembre, venez profiter durant environ deux heures d'une balade découverte du littoral qui vous initiera à la reconnaissance de la faune et flore de bord de mer. Équipés de bottes et d’une épuisette, c'est parti pour une chasse aux coquillages et aux crustacés depuis la plage de Saint-Aubin-sur-mer ! Au rendez-vous : tourteaux, crabes verts, étrilles, bouquet, moules, bigorneaux, coques, palourdes, couteaux, moules… Partagez en famille un moment de découverte unique du haut de plage, moment de rencontre privilégié avec les petites bêtes qui peuplent l'estran. Si les conditions sont réunies une sensibilisation au ramassage des coquillages et crustacés pourra vous être proposée. Visite pour adultes et enfants à partir de 6 ans. Réservation obligatoire, places limitées. Tarif préférentiel dit bas carbone pour les visiteurs venus sur le lieu de vacances en mobilités douces (train, car, bus, vélo), un justificatif pourra vous être demandé lors de la vérification des billets. Bottes ou chaussures fermées ne craignant pas l'eau de mer. En cas d'imprévu météorologique, nous nous réservons le droit d'annuler sans[...]

Escape game à Vauclair : "En eaux troubles"

Animaux

Bouconville-Vauclair 02860

Du 12/04/2024 au 20/07/2024

Gold-D-Brochet, le plus grand pirate d’eau douce de tous les temps, a caché son fabuleux trésor, le barbo, dans les profondeurs. A la recherche de ce trésor, vous découvrirez le secret des animaux cachés de l’eau douce. Alors, serez-vous la première équipe de pirates à retrouver le barbo ? RV à 14h (accès gratuit / durée : 2h / par équipe de 5 à 6 personnes, à partir de 7 ans accompagné d’un adulte)

Je pêche mon premier poisson

Pêche

Jugon-les-Lacs - Commune nouvelle 22270

Le 15/07/2024

Initiation à la pêche au coup en eau douce pour toute la famille. Accompagné d'un animateur pêche, vous découvrirez le matériel et toutes les astuces avant de prendre vos premiers poissons. Places limitées, sur inscription.

Stretching et étirements des fibres musculaires

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

AGON-COUTAINVILLE 50230

Le 15/07/2024

Gymnastique douce basée sur des étirements des fibres musculaires. * En cas de pluie la séance se déroulera au gymnase.

Stretching et étirements des fibres musculaires

Manifestation culturelle

Agon-Coutainville 50230

Le 15/07/2024

Gymnastique douce basée sur des étirements des fibres musculaires. * En cas de pluie la séance se déroulera au gymnase.

Festival Vaison Danses 2024

Danse - Bal - Cabaret, Festival généraliste

Vaison-la-Romaine 84110

Du 10/07/2024 au 24/07/2024

Du 10 au 24 juillet, au cœur des douces nuits provençales, le théâtre antique ouvre sa majestueuse scène pour accueillir le festival international de danse. Seront réunis sur un plateau différents chorégraphes et artistes exceptionnels.

Splendeur et fragilité de la biodiversité marine, Coraux et Abysses - Repas Tahitien

Repas - Dégustation

Le Vigan 46300

Le 17/07/2024

Le menu polynésien élaborè par deux artisans Distillerie Crusol et Exoplats. Punch avec mini-brochette de fruits frais Tartare croquant de légumes au gingembre Poulet croustillant au citron - patate douce/riz/coco Poe banane (dessert traditionnel vanille et lait de coco) Café coco Place du Presbytère, Le repas sera servi au Vigan, sous le chapiteau. Nombre de places limitées à 200 personnes - Sur réservation.

Les P'tites Pépites - Initation à l'illustration botanique

Animaux, Nature - Environnement

Segré-en-Anjou Bleu 49500

Le 16/07/2024

Un après-midi d'immersion en pleine nature, en tête-à-tête avec les plantes, les crayons de couleur les pinceaux... Une occasion originale de se reconnecter au végétal sous le soleil et au chant des oiseaux. Le dessin est une approche douce et sensible pour entrer en relation avec les plantes. Venez vous initier à l'illustration botanique guidé par Lise Saporita, paysagiste-herboriste et co-autrice de "Mon herbier à l'aquarelle". Développez votre sens de l'observation et apprenez à comprendre les plantes. Faites-vous plaisir le temps d'une pause créative et ressourçante. Durée : 2h30 Réservation obligatoire.

Initiation à l’illustration botanique

Dessin - Collage, Vie locale

Ménil 53200

Le 16/07/2024

Le dessin est une approche douce et sensible pour entrer en contact avec nos paysages et le monde végétal, saisir la beauté du cycle des saisons et s’émerveiller de la diversité botanique locale. Venez vous initier au dessin botanique et vivre une expérience inédite avec les plantes. 2 km aller-retour. Accessible au public à mobilité réduite. Sortie animée par les Cueilleuses de paysages. Inscription auprès du Conseil départemental

Remonter le temps à la Dune du Pilat

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Visites et circuits

La Teste-de-Buch 33260

Le 16/07/2024

Visiteurs, songez que, du haut de cette dune 40 siècles d'histoire, vous contemple, pour reprendre la célèbre citation de Napoléon, au pied des pyramides d'Egypte. Site naturel classé, panorama à couper le souffle, terrain de jeu pour les plus petits, c'est aussi une archive patrimoniale qui grâce aux fouilles archéologiques, nous raconte l'histoire du Pays de Buch et de ses habitants depuis la préhistoire. Et pourquoi pas, terminer cette ascension en retrouvant votre âme d'enfant, en dévalant la pente douce de l'océan vers un bain de mer, bien mérité. Réservation obligatoire à l'Office de Tourisme de La Teste de Buch

Remonter le temps à la Dune du Pilat

Patrimoine - Culture, Nature - Environnement

La Teste-de-Buch 33260

Le 16/07/2024

Visiteurs, songez que, du haut de cette dune 40 siècles d'histoire, vous contemple, pour reprendre la célèbre citation de Napoléon, au pied des pyramides d'Egypte. Site naturel classé, panorama à couper le souffle, terrain de jeu pour les plus petits, c'est aussi une archive patrimoniale qui grâce aux fouilles archéologiques, nous raconte l'histoire du Pays de Buch et de ses habitants depuis la préhistoire. Et pourquoi pas, terminer cette ascension en retrouvant votre âme d'enfant, en dévalant la pente douce de l'océan vers un bain de mer, bien mérité. Réservation obligatoire à l'Office de Tourisme de La Teste de Buch

Cours de Pilates

Manifestation sportive

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 16/07/2024

Technique de gymnastique douce pour sculpter le corps, prévenir les maux de dos par le travail des abdominaux profonds et du plancher pelvien pour un effet de perte de volume sur la silhouette. Accessible à tous publics, mixte, du débutant au sportif. Prévoir une tenue décontractée, une grande serviette de plage et une bouteille d'eau. Cours collectif.

Balade contée en forêt

Lecture - Conte - Poésie, Balades

Lalandelle 60850

Le 17/07/2024

"Il était une fois, Calie, une jeune fille douce et timide. Malgré la beauté de son grand corps fin, elle était complexée par son apparence. En effet, elle avait des petites taches vertes partout sur sa peau que ses longs cheveux noirs n’arrivaient pas à cacher..." Avec Virginie, suivez les traces de la jeune Calie, écoutez son histoire, observez, réalisez les défis... dans la forêt de Thelle.

Inititation à l'illustration botanique

Vie locale, Dessin - Collage

Ménil 53200

Le 16/07/2024

À la découverte des Espaces Naturels Sensibles Le dessin est une approche douce et sensible pour entrer en contact avec nos paysages et le monde végétal, saisir la beauté du cycle des saisons et s’émerveiller de la diversité botanique locale. Venez vous initier au dessin botanique et vivre une expérience inédite avec les plantes. 2km aller-retour. Sortie animée par les Cueilleuses de paysages. Inscription auprès du conseil départemental.

Sortie nature : Découverte du havre de l'Ay et pique-nique

Nature - Environnement, Balades

Saint-Germain-sur-Ay 50430

Le 17/07/2024

Accompagné par un guide nature et une éleveuse de brebis, venez découvrir le havre de l'Ay au cours d'une balade de 2 km. Vous pourrez observer la faune et la flore de ce site exceptionnel, entre eau douce et eaux salée. La balade sera suivie d'un pique-nique convivial. A partir de 8 ans. Pique-nique non fourni. Réseervation obligatoire en ligne.

Les tout-petits dans la nature au Bois du Breuil

Atelier, Nature - Environnement, Pour enfants

Équemauville 14600

Le 17/07/2024

Rencontre avec la nature qui nous entoure, entre vous et votre famille. Petits ateliers en lien avec nos 5 sens. Tout doucement, émerveillez-vous face à la nature ordinaire. Animations pour les 2-6 ans. Les enfants doivent être accompagnés d'un adulte.

Balade Sens.ible

Balades

Cenon-sur-Vienne 86530

Le 16/07/2024

Avec la complicité d’une nature bienfaisante, vivez une balade atypique et surprenante et activez TOUS vos SENS ! Une immersion au cœur du monde végétal pour réenchanter son regard sur la nature. Se laisser surprendre, être bien, inspiré et ressourcé. Il ne s’agit pas de savoir, de comprendre, de réfléchir… Mais de vivre à sa façon des instants simples, ludiques, artistiques, poétiques… dans la joie d’être ensemble et de partager une douce soirée d’été, au grand air, proche des arbres. **À partir de 18 ans.**

La Parenthèse Musique 2024 : " Back & Forth" à Chavin

Musique

Chavin 36200

Le 16/07/2024

Les locaux de l’étape !!! Back and Forth, la sonorité de leur nom traduit déjà la force et la douceur qui émanent de leur musique. Quand on sent l'univers fondre doucement autour de nous, l'instant d'après on retrouve l'énergie, la détermination et la gaieté. Trois jeunes artistes argentonnais qui avancent dans un style épuré et une ambiance intime, en accord avec les thèmes qui animent leurs textes en anglais : la contemplation, les voyages, les rencontres, les états d’âme, l’expérience humaine dans toutes ses nuances. Laissez-vous caresser par ce vent chaud venu d’une Amérique profonde et intemporelle.

Stretching et étirements des fibres musculaires

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

AGON-COUTAINVILLE 50230

Le 16/07/2024

Gymnastique douce basée sur des étirements des fibres musculaires. * En cas de pluie la séance se déroulera au gymnase.

Stretching et étirements des fibres musculaires

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

AGON-COUTAINVILLE 50230

Le 17/07/2024

Gymnastique douce basée sur des étirements des fibres musculaires. * En cas de pluie la séance se déroulera au gymnase.

Stretching sur la plage

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

HAUTEVILLE-SUR-MER 50590

Le 17/07/2024

Gymnastique douce basée sur des étirements des fibres musculaires.

Stretching et étirements des fibres musculaires

Manifestation culturelle

Agon-Coutainville 50230

Le 16/07/2024

Gymnastique douce basée sur des étirements des fibres musculaires. * En cas de pluie la séance se déroulera au gymnase.

Stretching et étirements des fibres musculaires

Manifestation culturelle

Agon-Coutainville 50230

Le 17/07/2024

Gymnastique douce basée sur des étirements des fibres musculaires. * En cas de pluie la séance se déroulera au gymnase.

Stretching sur la plage

Randonnée et balade

Hauteville-sur-Mer 50590

Le 17/07/2024

Gymnastique douce basée sur des étirements des fibres musculaires.

Les falaises de Port-en-Bessin

Randonnée et balade, Balades, Science et technique

PORT-EN-BESSIN-HUPPAIN 14520

Le 18/07/2024

Venez longer les falaises de Port-en-Bessin pour y découvrir les dépôts marins âgés d’environ 166 millions d’années, son platier rocheux plus âgé montrant quelques fossiles d’animaux marins. Comprenez pourquoi il y a des résurgences d’eau douce à cet endroit. (1-3km/1h) - Niveau 1

Le marais de Sables d'Or-les-Pins

Balades, Nature - Environnement, Plante - Fleur

Plurien 22240

Le 18/07/2024

Ce milieu unique, où l’eau douce et l’eau salée se rencontrent, est un lieu propice pour une balade en famille. A travers le marais, vous découvrirez la faune, la flore et les contraintes spécifiques de ce milieu. Venez vous immerger ! Pensez à prendre des bottes. A partir de 5 ans.

PLACE AU TERROIR- MONTPEYROUX

Repas - Dégustation, Visite guidée, Vie locale, Vin - Oenologie

Montpeyroux 34150

Le 18/07/2024

Place au Terroir est une programmation au cœur de nos villes et villages pour apprécier la beauté de nos soirées d'été, douces, simples, légères et authentiques! Des soirées conviviales à la rencontre des producteurs, des artisans et des vignerons locaux pour célébrer notre terroir. Cette année encore, concerts, jeux, ateliers, démonstrations ou encore visites guidées viennent compléter ces rendez-vous nocturnes.... Soirée animée, dégustation de vins et de produits locaux, jeux pour les enfants, marché d'artisans créateurs, cuisine d'ici et d'ailleurs, conférence, buvette par le Foyer rural... Bonus : l'Office de Tourisme propose d'effectuer un atelier modelage.

Ateliers Seniors

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Bien-être

Saint-Astier 24110

Du 15/07/2024 au 19/07/2024

Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, expression créative, Partage&vous (marche douce, bien-être), Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Ateliers Seniors

Atelier

Saint-Astier 24110

Du 15/07/2024 au 19/07/2024

Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Partage&vous (marche douce, initiation Qi Gong, jeux de société, bien-être, loisirs créatifs), Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Sophro'balade à la tourbière de la Lande Mouton

Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle

SAINT-CLEMENT-RANCOUDRAY 50140

Le 06/08/2024

A quelques kilomètres de Mortain, venez découvrir ce lieu exceptionnel, ces paysages atypiques et cette nature préservée. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au coeur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Les places sont limitées, pensez à réserver. Lieu exact de rendez-vous indiqué lors de la réservation. Âge minimum requis : 14 ans. Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des Espaces Naturels Sensibles.

Sophro'balade à la tourbière de la Lande Mouton

Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Saint-Clément-Rancoudray 50140

Le 06/08/2024

A quelques kilomètres de Mortain, venez découvrir ce lieu exceptionnel, ces paysages atypiques et cette nature préservée. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au coeur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Les places sont limitées, pensez à réserver. Lieu exact de rendez-vous indiqué lors de la réservation. Âge minimum requis : 14 ans. Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des Espaces Naturels Sensibles.

Viens bouger à Hardelot

Manifestation culturelle, Sports et loisirs

NEUFCHATEL-HARDELOT, 62152

Du 08/07/2024 au 02/08/2024

4 euros par personne rendez vous au Poste de secours Cardio Boxing, Stretching et Gym douce, Renforcement musculaire, Step, Zumba Inscriptions indispensables avec Opale Fitness